Prim-ajutor emotional

În secolul vitezi, când totul e pe repede înainte, suntem tot mai interesati de ceea ce ne face fericiți, lucru absolut normal deoarece e vi...

duminică, 12 martie 2017

Hai să fim fericiți!

            Cuvântul stres” devine pe zi ce trece tot mai uzual, datorită vremurilor în care trăim, datorită oamenilor care ne înconjoară și mai ales datorită percepției greșite pe care o avem asupra vieții. De la 5 dimineața până la 22 noaptea, alergăm de colo colo încercând să le rezolvăm pe toate ca și cum viața noastră ar depinde în totalitate de asta.

            Ne îmbolnăvim pentru că ne stresăm prea mult și uneori uităm să fim fericiți și mulțumiți. Ne preocupă mai mult situația celor din jurul nostru decât propria existență. Zilnic lipim și dezlipim etichete, privim și judecăm oameni, încercăm să schimbăm păreri și mai ales ne consumăm energia preocupându-ne de ceea ce gândesc unii și alții despre noi. Datul cu părerea devine obsesiv în unele situații, chiar dacă nu vrem să recunoastem. Ne uităm prea des în curtea vecinului.


            Hai să fim fericiți! Hai să încercam să ne concentrăm doar asupra lucrurilor importante. Hai să fim noi pe primul loc!